Health

Latihan Bikin Liburan Anda Lebih Sehat dan Seru

Liburan akhir pekan kembali tiba, namun bukan berarti Anda harus berhenti melakukan latihan.

Penderita Maag Sebaiknya Menghindari Makanan Ini

Gastritis atau sakit maag bisa menyebabkan disfungsi pencernaan dan menimbulkan rasa nyeri yang menyiksa. . . .

Penderita Maag Sebaiknya Menghindari Makanan Ini

10 makanan ini bisa menambah jumlah trombosit

Keping darah atau yang dalam istilah medis disebut dengan trombosit berperan dalam membekukan darah sehingga tidak banyak darah yang akan te. . .

10 makanan ini bisa menambah jumlah trombosit

4 Penyedap makanan peningkat metabolisme tubuh

Sistem metabolisme tubuh membantu agar seluruh sel tubuh Anda tetap bisa teregenerasi dengan baik. Sistem metabolisme bermanfaat agar seluru. . .

4 Penyedap makanan peningkat metabolisme tubuh

Ini 4 tanda tubuh kekurangan serat

Berdasarkan penelitian yang dilansir dari care2.com, sebagian besar orang hanya mengonsumsi 15 gram serat per hari.. . .

Ini 4 tanda tubuh kekurangan serat

Flaxseed, Superfood yang Hebat

Jika ingin mengatasi masalah berat badan dengan cara yang aman dan sehat, Anda bisa memulainya dengan mengkonsumsi bijian yang satu ini. . . .

Flaxseed, Superfood yang Hebat

Detoksifikasi Emosi via Meditasi Cinta

"Energi cinta adalah energi yang sangat besar," ujar Diddi AGP,seorang guru meditasi yang juga pelopor Sound Healing Meditation ini. . . .

Detoksifikasi Emosi via Meditasi Cinta

Waspada Gejala Nomophobia!

Di kliniknya, Dr. Elizabeth sering menangani pasien yang terobsesi dengan ponsel. Ciri utamanya adalah pasien-pasien ini sangat takut dan pa. . .

Waspada Gejala Nomophobia!

Coba Lakukan Ini, 4 Aktivitas Pereda Stres!

Masing-masing orang tentu punya cara sendiri dalam mengembalikan mood. Namun, melakukan 4 cara berikut bisa Anda coba saat stres melanda.. . .

Coba Lakukan Ini, 4 Aktivitas Pereda Stres!

Ini Dia 10 Cara Lebih Cantik Tanpa Make Up

Berada di usia yang tak lagi muda membuat sebagian wanita tidak percaya diri pada penampilannya. Garis halus yang mulai tampak pada wajah, k. . .

Ini Dia 10 Cara Lebih Cantik Tanpa Make Up

Tips Diet Sehat: 6 Jenis Snack Rendah Kalori yang Lezat & Be

Akhir-akhir ini banyak orang yang mulai sadar akan efek gula terhadap kesehatan dan mulai mencoba mengurangi serta berhati-hati terhadap asu. . .

Tips Diet Sehat: 6 Jenis Snack Rendah Kalori yang Lezat & Bergizi

Ini Dia Tips Agar Tubuh Anda Tetap Bugar Dan Fit Selama Libu

Liburan akhir pekan kembali tiba, namun bukan berarti Anda harus berhenti melakukan latihan. . . .

Ini Dia Tips Agar Tubuh Anda Tetap Bugar Dan Fit Selama Liburan

Cara Mudah Membentuk Bokong yang Seksi

Bokong adalah bagian tubuh manusia yang berfungsi sebagai tumpuan badan ketika duduk. Selain itu, bokong adalah salah satu bagian tubuh sens. . .

Cara Mudah Membentuk Bokong yang Seksi

Yuk, Bikin Bahu Anda Lebih Seksi dengan Latihan ini

Karena memiliki bahu yang kuat dan seksi adalah idaman banyak pria. . . .

Yuk, Bikin Bahu Anda Lebih Seksi dengan Latihan ini

Tips Sederhana Mengobati Suara Serak/ Hoarseness

Hilangnya suara biasanya hanya bersifat sementara ( temporer ), tidak lebih dari seminggu. Langkah berikut ini akan membantu mengembalikan s. . .

Tips Sederhana Mengobati Suara Serak/ Hoarseness

5 Tips Membuat Otak Anda Tetap Sehat

Ada cara-cara mudah yang mungkin terlupakan, padahal sangat penting sebagai relaksasi diri atas pekerjaan yang berat.. . .

5 Tips Membuat Otak Anda Tetap Sehat