Selain memberi energi yang cukup pada tubuh, pisang juga dapat membantu mengobati banyak penyakit dan kondisi medis lainnya. Makan pisang sangat dianjurkan menjadi konsumsi harian Anda.

Kali ini kita akan mengulas beberapa penyakit yang dengan makan pisang akan membantu memperlambat keparahan atau peningkatannya.

1.     Depresi

Pisang mengandung asam amino yang dikonversi menjadi serum yang berguna efektif untuk mengangkat suasana hati. Dijamin setelah makan pisang, penderita depresi akan merasa jauh lebih baik. Hal ini sama seperti mengkonsumsi coklat dan eskrim.

2.     Anemia

Kandungan zat besi yang tinggi pada pisang dapat merangsang pembentukan hemoglobin dalam darah.

3.     Tekanan darah tinggi

Pisang kaya akan zat kalium dan rendah akan garam, sehingga cocok untuk menurunkan tekanan darah.

4.     Daya otak

Penelitian meunjukkan bahwa pisang yang kaya akan kalium dapat meningkatkan konsentrasi para siswa yang rajin dan teratur mengkonsumsi pisang setelah sarapan dan makan siang. Hal tersebut mampu meningkatkan daya ingat otak saat ujian.

5.     Sembelit

Pisang yang kaya akan serat dapat membantu melancarkan buang air besar dan menyembuhkan sembelit.

6.     Lesu di pagi hari

Konsumsilah pisang setelah sarapan dan sebelum makan siang. Karena dengan makan pisang dapat menjaga tingkat gula darah dan Anda akan terasa bersemangat di pagi hari.

7.     Gigitan nyamuk atau serangga

Dengan menggosokkan sisi dalam kulit pisang ke bekas gigitan nyamuk atau serangga dapat mengecilkan bengkaknya.

8.     Tegang

Pisang yang kaya akan vitamin B mampu menenangkan otot saraf yang tegang menjadi lebih rileks.

9.     Lambung

Kandungan serat dalam pisang dan tekstur pisang yang lembut dan halus mampu mengatur kelancaran pencernaan dalam perut. Pisang juga dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi rasa sakit.

10.     Mengontrol suhu tubuh

Di berbagai negara dan wilayah, pisang selalu dijadikan sebagai buah “pendingin” yang baik untuk menurunkan suhu tubuh.

11.     Tekanan

Kandungan kalium yang terdapat pada pisang dapat membantu mengontrol detak jantung dan mengantar oksigen ke otak. Saat tekanan menegang, metabolism akan semakin cepat, namun kalium di dalam pisang akan menurun.

12.     Stroke

Jika Anda rajin makan pisang dengan teratur, maka akan mengurangi gejala stroke dan kematian oleh stroke sebanyak 40%.

Banyak sekali bukan khasiat yang diberikan pisang pada penyakit yang bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Mulailah mengkonsumsi pisang sejak dini.